Хипогликемия: как да контролираме захарта правилно?
окт.06

Хипогликемия: как да контролираме захарта правилно?

Предотвратяването на хипогликемия при пациенти с диабет тип 1 и 2, предполага стриктен контрол на нивата на кръвната глюкоза. Пациентът трябва постоянно да наблюдава здравословното си състояние, като същевременно разпознава първите признаци на спад в нивото на захарта, което може да доведе до загуба на съзнание и дори кома! Хипогликемията е патологично понижение на нивата на кръвната захар, под прага от 3,5 ммол/литър. Симптомите на...

Още
Какво представляват морските алги?
окт.06

Какво представляват морските алги?

Морските алги са живи организми, които приличат на желирани кристали. Те са разновидност на тибетската гъба (кефир) и имат силни лечебни свойства. Познати още като японски захарни гъби. Всъщност т.нар. воден кефир е бактериална закваска със завидни здравословни качества. Някои xopa вeчe cи oтглeждaт и ce лeкyвaт c тези екзотични гъби. Пoзнaти ca oщe кaтo кaвкaзки или зaxapни гъби, тъй кaтo poдинaтa им e Kaвкaз, a caмитe тe cе xpaнят...

Още
Солта като козметично средство
окт.06

Солта като козметично средство

Може би ви звучи странно, но  наистина солта може да бъде използвана с козметични цели. Приложенията и ползите на солта, наистина са много. Можете да добавите към вашите ежедневни козметични процедури. Със сол може да направите кожата си фантастична с минимум усилие! 1. Солта е идеална за скраб за тяло. Просто след къпане на още леко влажна кожа, поръсете и втрийте внимателно малко сол в ръцете и краката. Този масаж ще помогне за...

Още
Направете десертите здравословни
окт.06

Направете десертите здравословни

Когато много ви се прииска нещо сладко, можете да си приготвите полезни плодови, медени и дори винени десерти. Специалистите по хранене нямат нищо против. В нашата култура, за пълен обяд или вечеря се счита менюто от три блюда, включително десерт. Сред най-полезните десерти са печените плодове. Основното предимство на такива десерти е ниската калоричност и липсата на мазнини. Полезните десерти трябва да са леки. Ако десертът съдържа...

Още