5-те най-добри ястия за студено време
окт.11

5-те най-добри ястия за студено време

Топлата висококалорична храна е един от най сигурните начини да се затоплим в студа. Но последиците от подобно затопляне може да се отразят зле на фигурата. Как да съставим есенното меню, за да се чувстваме добре в студа, без да се страхуваме от излишни килограми? Супи Супата е идеално ястие, за да съхраним топлината на тялото в студеното време. Не е необходимо супата в есенното меню да бъде тежка и богата. Може да се стоплите и от...

Още
Какво трябва да знаете за депресията, ако сте малко над 20 години
окт.11

Какво трябва да знаете за депресията, ако сте малко над 20 години

Депресията всъщност, не е толкова ужасна, колкото си мислим. Ше ви дадем няколко съвета как да се справите с депресията, да подобрите настроението си и да си помогнете. 1. Ако нямате 25 години Ако още нямате 25 години, е трудно да се справите с феномен като депресията – мозъкът все още не е напълно оформен. Префронталната мозъчна кора, която контролира импулсите и способността за мислене, се формира след 25-годишна възраст....

Още
Най-вредните 8 закуски, за които трябва да забравим
окт.11

Най-вредните 8 закуски, за които трябва да забравим

Малките закуски между основните хранения позволяват да заситим глада си, което е много удобно, особено в работно време. Научете за 8-те най-вредни закуски, които е най-добре да се забравят. 1. Колбаси В днешните колбаси е много трудно да се намери истинско месо. Като цяло, тези продукти съдържат животински мазнини соя и вредни хранителни добавки, като например натриев нитрит, които допринасят за развитието на по качествени...

Още
Смартфон ще следи сърдечния ни ритъм
окт.11

Смартфон ще следи сърдечния ни ритъм

В Новосибирск изследователите от Института по автоматика и електрометрия  създадоха безконтактна система за кардиомониторинг, която позволява събраната информация да бъде предавана пряко на потребителски устройства – смартфони или компютри. Новата разработка пряко предава получената информация на смартфона (или компютъра) на пациента, използвайки микросървър за предаване на данните, съобщава сътрудникът на Института Владимир Слуев....

Още