Фурмите намаляват риска от сърдечен удар и инсулт
Ное.14

Фурмите намаляват риска от сърдечен удар и инсулт

Фурмите, традиционно са присъствали в дневната дажба на древните воини от Изтока. Тези плодове не само са задоволявали глада на войниците, но са повишавали и общата издръжливост на организма им. До такова заключени са стигнали и учените от Университета Технион в Хайфа, след много задълбочени изследвания за влиянието на различни плодове и зеленчуци върху здравето. Оказва се, че фурмите, към които диетолозите са били негативно...

Още
От ананас не се отслабва
Ное.14

От ананас не се отслабва

   Виновник за мита за чудотворната диета с ананас е ненадминатата София Лорен. Актрисата наистина спазвала ананасова диета, за да се отърве от излишните килограми. Тя така пропагандирала този метод на отслабване, че била обвинена в лобиране на фирмите производители на ананас. Въпреки това, фактът, че ананасът е полезен за хора с наднормено тегло е легенда. Тя произлиза най-вече от наличието на бромелаин в ананаса. Това е...

Още
Срещу детската есенна депресия – давайте сокове
Ное.14

Срещу детската есенна депресия – давайте сокове

Защо детето е тъжно през есента? И как да преодолеем есенната меланхолия с помощта на плодови и зеленчукови сокове? През есента често се чувстваме тъжни без причина. Избягваме шумни компании и срещи с приятели, прекарваме повече време сами, като се отдаваме на негативни настроения. Смятате, че само възрастните са тъжни? Преди 40-50 години, депресията се считаше за проблем на възрастните. Днес вече говорим и за детска депресия. Децата,...

Още
Райската ябълка – дар от боговете
Ное.14

Райската ябълка – дар от боговете

Този плод е един от най-ценните дарове на природата. Редките плодове съдържат много полезни витамини и микроелементи. Райската ябълка идва от Китай и Япония. Тя има около 500 разновидности. Основните разлики в сортовете са в размера, цвета и вкуса. Райската ябълка съдържа глюкоза, захароза, йод, магнезий, натрий, калций, манган, желязо. В ябълката има големи количества витамин А, който помага за предотвратяване на рака, витамин Р,...

Още