6 храни, които помагат за предотвратяване и борба с болестите
сеп.20

6 храни, които помагат за предотвратяване и борба с болестите

Диетата ви отразява вашето здраве! Колкото по-здравословна е вашата диета, толкова по-рядко ще се разболявате – и обратно. Добрите и здравословни храни предлагат добре балансирана комбинация от антиоксиданти, витамини, минерали и други полезни съставки, които ви помагат да сте здрави. Но тъй като хората стават все по-оживени в този свят, много хора започват да разчитат на високо преработени, възпалителни храни. В крайна сметка...

Още
5 Изненадващи ползи от етеричното масло от кипарис
сеп.19

5 Изненадващи ползи от етеричното масло от кипарис

Етеричното масло от кипарис се получава от иглолистното дърво – научното име е Cupressus sempervirens. Кипарисово дърво е вечнозелено, с малки, заоблени и дървесни шишарки. Има каменни листа и малки цветя. Това мощно етерично масло се оценява благодарение на способността му да се бори с инфекциите, да помага на дихателната система, да премахва токсините от тялото и да работи като стимулиращо, което облекчава нервността и...

Още
4 Ползи от екстракта от семена от грейпфрут
сеп.18

4 Ползи от екстракта от семена от грейпфрут

Когато ядете грейпфрут, какво правите със семената? Предполагаме, чи ги изхвърляте. Какво ще стане, ако ви кажем, че тези семена от грейпфрут, по-специално от формата на екстракт от грейпфрут (GSE), всъщност могат да имат богатство от ползи за здравето. Това има смисъл, като се има предвид, че ползите от грейпфрут включват загуба на тегло, намаляване на целулита и подобряване на имунната система. Екстрактът от семена от грейпфрут...

Още
Пипер: Може ли да помогне за предотвратяване на рака и диабета?
сеп.18

Пипер: Може ли да помогне за предотвратяване на рака и диабета?

Макар че солта е най-широко използваната подправка, пипера също е една от най-разпространените подправки в света. И докато е известен като царя на подправките, това всъщност е плод. Да, плод. От семейство Piperaceae, черен пипер лозя произвежда черен пипер, които са плодовете на пипер растение, които са били изсушени за употреба. Има три вида пипер: Зелените люцерна са неузрелият вариант на сухия плод. Белият пипер се произвежда от...

Още
Ползи за храносмилането, раните, диабетиците и още от дафиновият лист
сеп.17

Ползи за храносмилането, раните, диабетиците и още от дафиновият лист

Когато мислим за дафинови листа, веднага си спомням аромата на вкусна италианска храна, която се готви в печката. Тази билка е била в продължение на векове за медицински цели. Използва се при готвене за отличителен вкус или аромат на месо, супи и ястия, може да намерите дафинов лист в козметика, сапуни и препарати. Дафиновият лист е изключителен за многото си ползи за здравето, като например подпомагане на лечението на рак, газове и...

Още