Ползите от глоговия екстракт
Дек.08

Ползите от глоговия екстракт

Глогът (Crataegus monogyna) е широко разпространен по нашите ширини. От цветовете и листата му са изолирани биологичноактивни вещества, които се характеризират с висока фармакологична активност, която би могла да се обобщи в следните насоки: Съставките на глога стибилизират колагена, повишават вътреклетъчния витамин С, неутрализират свободните радикали и потискат възпалителните процеси. 1. Исхемична болест на сърцето. Екстрактите от...

Още
Как да се държим на служебно празнично събитие
Дек.07

Как да се държим на служебно празнично събитие

Повечето хора смятат, че коледните партита за служителите не са като всички други фирмени партита. Това не е така – те също са бизнес мероприятия, т.е. продължение на работното време извън офиса. Това че са се събрали само колегите не означава, че трябва да се чувстваме сякаш сме „у дома си“. За да избегнете неудобството от „не знам как си позволих да кажа това пред шефа” или „май прекалих с алкохола снощи”, по-добре се придържайте...

Още
Акай- бери – мощен антиоксидант
Дек.07

Акай- бери – мощен антиоксидант

Когато стане въпрос за здравето, обикновено се сещаме за вече познатите “суперхрани”. При споменването на тази дума, повечето от нас се сещат за зеле или плодове като боровинките. Но ако поне веднъж сте посещавали ресторант за здравословни храни, най-вероятно вече познавате плода акай-бери. Цветното пурпурно-червено зрънце, много напомнящо на боровинка, е богато на антиоксиданти. Много козметични марки включват...

Още
Ползите от Мурсалския чай
Дек.05

Ползите от Мурсалския чай

Растението от местността Мурсалица, над родопското село Мугла, се счита за едно от чудесата на Родопите. Легендата разказва, че бог Дионис сам е избрал мястото, където да расте билката. Там и до ден днешен се правят курбани по времето, когато тя се бере. Тъй като не се среща често у нас, мурсалският чай е включен в Червената книга на България. Учените посочват, че в чая се съдържат множество ценни за човешкия организъм елементи....

Още
Женското биле – невероятен афродизиак за жените
Дек.01

Женското биле – невероятен афродизиак за жените

Женското биле или познато още като сладък корен принадлежи към семейство бобови и от векове се изпозва в най-различни държави, заради уникалните си свойства, които притежава. Билката има преди всичко противовъзпалително и успокояващо действие. Женско биле влиза в състава на много лекарствени средства. От корена й се приготвят различни тинктури, чайове, отвари и екстракти. Смята се, че от всички форми на Женско биле, използващи се за...

Още
Пуерария мирифика същност и ползи
Ное.30

Пуерария мирифика същност и ползи

Какво е Пуерария? Пуерария мирифика (Pueraria mirifica) се нарича още Квао Круа или по-специално бяла Квао Круа. Всъщност това е една от трите билки с подобно наименование. Другите две билки са червена Квао Круа (Butea superba) и черна Квао Круа (Mucuna collettii). Много често билката се бърка с корена от Кудзу (Pueraria lobata), но по своята същност това са коренно различни билки. Името “mirifica” идва от латинското...

Още
Полезните свойства на женшена
Ное.29

Полезните свойства на женшена

Стъблата, листата, и коренаът на жен шенаса богати на витамини от група В. Тази витаминна група има ефект върху цялото тяло –повишава се устойчивостта към стрес, което води до баланс на психологическото състояние. Необходими са повече проучвания, за да се потвърди ползата от растението, въпреки това, се твърди, че в него са открити химически компоненти, отговорни за клиничния ефект на билката. Продуктите от женшен могат да варират в...

Още
Билки, с които можете да отслабнете
Ное.28

Билки, с които можете да отслабнете

Народната медицина изобилства от предложения за сваляне на килограмите. Множество знахари и лечители предлагат „чудотворни“ решения на проблема със затлъстяването. Ние обаче ще се обърнем към науката, за да отговорим на въпроса може ли да се отслабне с чай и ще ти дадем и няколко ефективни насоки за по-красива и слаба фигура. 1. Зелен чай (Camellia sinensis) Зеленият чай е обявен за една от най-полезните напитки от множество лекари и...

Още
Познавате ли билката Епимедиум сагитатум?
Ное.20

Познавате ли билката Епимедиум сагитатум?

Далечният изток е известен с разнообразието си от хилядите си вълшебни билки. Те възвръщат виталните ни сили и спомагат на тялото да се пребори с всяка болест. Епимедиумът е една от най-популярните китайски билки, известна в европа още като палава козел или разгонена козел. Какво представлява епимедиум? Епимедиум не е конкретно растение, а цял род цъфтящи растения, който включва над 50 различни вида. Повечето видове са разпространени...

Още
10 необичайни рецепти за чай за топло есенно утро
Ное.13

10 необичайни рецепти за чай за топло есенно утро

Когато навън е студено, е добре да се пие вкусен чай. Оставете традиционните напитки и заложете на експеримента! Започвайте всяка сутрин с нов чай и сме сигурни, че ще ви хареса! Чай с канела и ябълка Добавете в черен или зелен чай няколко тънки ренчета ароматна ябълка и канела. Това е бърза и лесна рецепта. Мента Да си върнете за малко лятото в спокойната есенна сутрин, няма да е никак лошо. Няколко пресни или замразени малини, една...

Още
Черният чай: произход, ползи и разлики от зеления
Ное.06

Черният чай: произход, ползи и разлики от зеления

Някои хора обичат да го пият горещ, други – студен, но културите в цял свят са единодушни за едно нещо: чаят е невероятно питие. От китайската чайна церемония до английския чай: тази напитка е част от живота на милиони хора през вековете. Макар, че на пръв поглед няма нищо изненадващо в черния чай, той има легендарно минало и впечатляващ списък с ползи за здравето. Богатото минало на черния чай Черният и зеленият чай...

Още
Тайните свойства на естрагона
Ное.02

Тайните свойства на естрагона

Естрагонът е братовчед на пелина и популярно лековито растение в тибетската и арабска медицина. Наричан е още тарос. В средиземноморските кухни билката е много популярна като подправка  Ценните свойства на това ароматично многогодишно растение се дължат на съдържащите се в листата големи количества етерични масла, каротин и кумарин. Пресният естрагон съдържа витамините А, В1, В2, С, както и минерални вещества като калий магнезий,...

Още