Как да балансирате хормоните си

Балансирането на хормоните е ключово за здравето и настроението. От дисбаланс страдат много жени. Много хора намират решение в лекарствата, но при тях има много странични ефекти. Ето няколко начина да балансирате хормоните си с природни средства:

Кое причинява дисбаланса?

Главните причини за хормоналния дисбаланс са заседналият начин на живот, наднорменото тегло, неправилното хранене и стреса, като при него идват, и проблеми с репродуктивните функции на организма.

Природните средства , които помагат

Един от най-добрите начини за борба с заболяванията е този с билките. Те помагат и за контрол на хормоналния баланс.

Бабини зъби – това е билка, която е природен афродизиак. Другите ползи от консумацията й е подобряването на спермата и лечението на хормонални проблеми водещи до поликистозни яйчници.

Джоджен – запарката от джоджен е перфектна за поддържането на хормоналните стойности в норма.

Прополис – ползите от консумацията пчелните продукти са много, те стимулират имунната система и балансират хормоните. Приема на прополис помага при поликистоза  на яйчниците, тежка менструация, проблеми с зачеване, менопауза и др.

Червена детелина – тя спомага за по лесно зачеване, за болките свързани с цикъл и регулира топлите и студените вълни при менопауза. Можете да опитате и хранителната добавка Червена детелина на Фармацефтичната фирма Булгарикус, които изцяло натурални.

Ленено семе – то регулира кръвната захар, хормоните, холестерола и обмяната на мазнините в тялото.

lipoin-728x90-1-new3

Автор: izdrave

Споделете в

Изпрати коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *


*