На какво се дължат болките в шията и как да се справим с тях
сеп.04

На какво се дължат болките в шията и как да се справим с тях

Какво представлява болката в шията? Вратът ви е съставен от прешлени, които се простират от черепа до горната част на торса. Човешките дискове абсорбират шока между костите. Костите, сухожилията и мускулите на врата ви поддържат главата и позволяват движение. Всякакви аномалии, възпаления или наранявания могат да причинят болки в шията или скованост. Много хора изпитват от време на време болки в областта на шията или скованост. В...

Още
6 начина да се справим с менструалните болки
апр.11

6 начина да се справим с менструалните болки

Според статистиката, всяка втора жена страда от менструални болки, които понякога стават непоносими и се стига до невъзможност за движение, а понякога и до безсъзнание. Въпреки това, менструалните болки могат да бъдат облекчени. Метод 1 Обикновено, най-силна е болката през първия или втория ден на менструацията. Това се дължи на свиването и отпускането на мускулите на матката. Някои от тези съкращения може да бъдат силни, а някои...

Още
Как да лекуваме болки в стомаха
ян.24

Как да лекуваме болки в стомаха

Стомашните болки обикновено са симптоми на временни, до голяма степен безобидни състояния като спазми, стомашно разстройство, или морска болест. Въпреки това болките в стомаха може да се превърнат в разсейващ, често остър дискомфорт, който може да ви разсея или отдели от някои от любимите ви дейности. За щастие, има много начини, по които могат да се лекуват болките в корема. Но ако никой от тези методи не помогне и болката става все...

Още
Какво да правим при възпалено гърло и болезнено преглъщане
ян.11

Какво да правим при възпалено гърло и болезнено преглъщане

Всеки е имал поне веднъж болки в гърлото. Понякога те са много мъчителни и непоносими. Най-често, тези болки се появяват през есенно-зимния период, но понякога се появяват и през летните горещини, особено ако сте любители на студени напитки и сладолед. В повечето случаи, причината за болки в гърлото са остри респираторни вирусни инфекции и бактериални заболявания на орофаринкса. Често настинката започва с болки в гърлото, тъй като...

Още
Домашни средства за премахване на болката в краката
Ное.11

Домашни средства за премахване на болката в краката

Какво можете да направите, за болки в краката? За освежаване и стимулиране лечението за краката, напълнете един леген със студена вода и друг с вода толкова гореща, колкото можете да търпите. Седнете на удобен стол, и поставете краката си в студена вода. След 5 минути, преминете към топлата вода. Повторете. Това се нарича “хидромасаж”, редуването разширява и свива кръвоносните съдове в краката ви и засилва на...

Още