Как да защитим сърцето и кръвоносните съдове, по време на опасните жеги?
авг.08

Как да защитим сърцето и кръвоносните съдове, по време на опасните жеги?

Лекарите призовават хората със сърдечни проблеми и хипертониците, да не излизат навън по време на жегите. През горещите дни има висока вероятност за рецидив на сърдечносъдовите заболявания. Както знаем, топлината се понася най-тежко,когато човек е с болно сърце и високо кръвно налягане. При високи температури, тялото губи течности, кръвта се кондензира, което води до нежелани последици. Освен това, при горещо време, в човешкото тяло...

Още
5 от най-добрите храни за сърцето
юни01

5 от най-добрите храни за сърцето

В свят с бързи темпове, в който неудобството се натрупва (по-продължително и трудоемко) здравословно готвене вкъщи, е важно за зрдавето на вашето сърце. Изборът на храна, който правите, може драстично да повлияе на здравето на сърцето, енергията и контрола на апетита. Дръжте сърцето си във върхова форма с избор, който е вкусен, здрав и удобен за цялото семейство. От плодове и ядки, до риба и листни зеленчуци, разберете кои храни са...

Още
Какво да направите, когато получите бодежи в сърцето
май01

Какво да направите, когато получите бодежи в сърцето

Всеки е получавал бодежи в сърцето и те са доста често срещан проблем. Появата им се дълни на много различни фактори, но причина за паника няма.Хората се паникьосват,когато им се случи, но истината е, че няма причина за притеснение.Основната причина за поява им е на нервна почва. Има и регистрирани случаи, когато бодежи в сърцето се появяват и при невроциркулаторна или вегетативно-съдова дистония, появяващи се при повишена активност...

Още
Добре ли действа канелата на сърцето?
мар.06

Добре ли действа канелата на сърцето?

Щипка канела, която добавяте към вашите десерти или кафе може да помогне за здравето на вашето сърцето, без дори да го осъзнавате. Едно проучване потвърждава, че канелата е чудесна подправка, която трявба да включите в здравословния си режим, особено ако искате да работите върху сърдечно-съдови заболявания. Можете и да я приемате, като хранителна добавка Канела. Антиоксидантите за сърдечно здраве Според Американската асоциация за...

Още
Магнезий – минерал за съдовете и сърцето
февр.22

Магнезий – минерал за съдовете и сърцето

Учените са все по-склонни да вярват, че увеличаването на броя на заболявания на сърдечносъдовата система, са свързани с недостига на магнезий в диетата на съвременния човек. Магнезият участва в много биохимични реакции в организма. Той е необходим за усвояването на глюкоза, синтеза на протеини, предаването на нервни импулси, както и на костната система. Магнезият намалява възбудимостта на нервната система, действа противовъзпалително...

Още