Ценните качества на Моринга

Може да сте чули слуха за суперхраната с безкрайни ползи за здравето: моринга. Но знаете ли какво е това? Родом от Индия и Африка, моржинското дърво процъфтява в топла, умерена среда. Моринга се използва от хиляди години в източните страни, но нейните ползи за здравето стават все по-известни в Америка.

Традиционно, цялото дърво се използва за поддържане на здравето, но най-западните хранителни употреби се центрират около листата и с основателна причина. Те ви зареждат с много сила! Живите зелени овални листа съдържат витамини, минерали и всичките 18 основни аминокиселини – градивните елементи на протеина.

Също така вградените в листата на това перлено дърво са излишък от хранителни вещества:

  • Минерали
  • Биофлавоноиди
  • Бета каротин
  • Магнезий
  • Желязо
  • Фибри
  • B12
  • Витамин Е

Моринга се използва в индийската култура в продължение на хиляди години и е подпомогнала в борбата с недохранването. Смята се, че “дървото на чудото” на индийските дървета често расте естествено в селските райони, където бедността и недохранването са по-разпространени. Много хора разчитат на моргина, като използват всички части на дървото като лекарство.

Редовната консумация на зеленчуци и суперхрани, укрепва имунната система и помага да се защити тялото от заболяване. Но ако започнете да приемате Моринга може да съкратите дозата зеленчуци, която приемате.

Заредено с антиоксиданти, това растение най-често идва в прахообразна форма. Тази функционална храна осигурява основно хранене, помага при почистване и управление на теглото и поддържа стабилна енергия и жизненост. По-високото хранително съдържание се превръща в по-естествена енергия, за да вършите нещата, които обичате.

Ежедневната консумация на Моринга може да има положителен ефект върху:

  • облекчаване на стреса
  • Намаляване на умората
  • Подмладяване на кожата
  • Подобряване на имунитета
  • Повишаване на енергийните нива
  • Изграждане на мускули
  • Насърчаване на храносмилателната функция
  • Поддържа здравето на очите, зъбите и костите.
lipoin-728x90-1-new3

Автор: izdrave

Споделете в
468 ad

Изпрати коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*